🏋️ Gimnasio 😬 Arriesgada
Mi reloj marca que hoy mi recuperación está al 40%. No voy a llevarle la contraria a la ciencia.
Más para no ir al gimnasio
- Tengo la muñeca resentida de la última sesión de pesas. Le doy un par de días y vuelvo con calma.
- Llevo una semana muy cargada y hoy necesito descansar. El cuerpo también entrena mientras duermes.
- He decidido entrenar hoy el músculo más importante: el de tomar buenas decisiones. Y no ir es una.
- Me he peinado esta mañana con un esfuerzo tan grande que ya considero entrenados los dos brazos.