🏋️ Gimnasio 😬 Arriesgada
He entrenado tan fuerte mentalmente imaginando la sesión que ya cuenta como hecha. Estoy agotado.
Más para no ir al gimnasio
- Tengo la muñeca resentida de la última sesión de pesas. Le doy un par de días y vuelvo con calma.
- He leído que entrenar con luna menguante no da resultados. No voy a desperdiciar la energía así.
- Mi playlist de gimnasio se ha borrado y sin música no rindo. Es un problema técnico bastante serio.
- He dormido fatal y entrenar sin descanso es contraproducente. Hoy recupero y mañana voy a tope.