🏋️ Gimnasio 😬 Arriesgada
He visto un documental sobre el sobreentrenamiento y me ha entrado un miedo terrible. Mejor prevengo.
Más para no ir al gimnasio
- Un cometa fitness pasa cada mil años y hoy recomienda reposo cósmico total. No voy a ignorarlo.
- Si entreno hoy me pondré tan fuerte que no me valdrá la ropa. Y comprar ropa nueva es un gastazo.
- Mi bíceps derecho ha declarado la independencia del izquierdo y hasta que no firmen la paz no entreno.
- He leído que el descanso es el 90% del progreso, así que hoy estoy siendo un atleta de élite total.